Tri-County Women’s Centre will be offering Coffee and Coping Skills later this month.☕😌
This is a gentle intro session on coping and grounding skills that can help you regulate your nervous system, release stress, and find calm after anxiety or overwhelm.
📅 When? June 17th, 2026
⌚ Time? 10:00am – 11:30am
📍 Where? 12 Cumberland Street, Yarmouth, Nova Scotia
Register for this program by calling 902-742-0085 or emailing programs@tricountywomenscentre.org.
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Le Centre des femmes Tri-County offrira « Café et stratégies d’adaptation » plus tard ce mois-ci. ☕😌
Il s’agit d’une séance d’introduction en douceur aux techniques d’adaptation et d’ancrage qui peuvent vous aider à réguler votre système nerveux, à relâcher le stress et à retrouver le calme après de l’anxiété ou un sentiment de surcharge.
📅 Quand? Le 17 juin 2026
⌚ Heure? De 10 h à 11 h 30
📍 Où? 12, rue Cumberland, Yarmouth (Nouvelle-Écosse)
Inscrivez-vous à ce programme en appelant au 902-742-0085 ou en envoyant un courriel à programs@tricountywomenscentre.org.
